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馒头的做法家常面食的根本基础,和面、发面、揉面、上锅蒸熟等一系列步骤,都是制做家常面食所必须的。Anna今天给各位年轻的朋友们介绍一下家常馒头的做法,已备居家生活之必须。当然了,在各位大姐大妈看来,馒头的做法还用介绍吗?简直不足以道,但是依然有一些年轻的朋友们,还需从头做起啊。这居家过日子,不会自己做馒头可是说不过去啊。

馒头的做法

原料:面粉、酵母、温水、白糖、牛奶

馒头的做法:

1. 和面发面。
这可是面食制作的基本功,想做出各式各样的面食,和面发面的步骤一定要把握好。
使用30度左右的温水,酵母粉按使用说明比例加入温水中。面粉加入少量白糖和牛奶,与温水一并揉均,揉好的面的软硬,以每个人喜欢吃的馒头的软硬决定。揉好的面软一点呢,则蒸出来的馒头松软,面硬一点则蒸出来的馒头比较有劲道。
提示:请不要使用泡大粉或苏松剂之类的添加剂,一来会改变馒头头的原味,二来对身体没什么好处。那些做馒头的商家喜欢放这些东西,如果说一些商家是欺骗消费者的话,那么自己家的馒头还要来点这些添加剂,那就是自欺欺人了。
白糖与牛奶是否加入,请各位根据自己的喜欢决定,不过按Anna的经验来看,加入少量的白糖和牛奶做出来的馒头,确实非常好吃,当然前提是仅加少量适量,不影响馒头的原味。

2. 再来看发面。
面团表面揉的光光滑滑以后,就可以开始发面了。将面团盛入大盆当中,加一个盖子在上面,然后放到比较温暖的地方发酵了。发酵面粉要根据室温定时间,冬天要比大夏天所需时间长,一般面团发到原来的两倍大小即可,一定要让面团发的胖胖的!
 

3. 等面发好以后,就要上面板,揉面啰~~
将发好的面揪成若干个小面团,大小根据自己家的蒸锅而定。每个面团需用力均匀地揉1~2分钟。
提示:面团揉的时间长一些可以尽量把面里面的空气揉出来,如果你的馒头做熟后表面坑坑洼洼的很可能就是面团揉的时间不够啊。另外,揉面时防止其它的面团风干,你可以用稍湿一些的纱布将它们盖起来,或者干脆用盆倒扣上
看着一个个面团在自己手中揉成馒头,那感觉,很有成就吧
看着一个个面团在自己手中揉成馒头,那感觉,很有成就吧

3. 揉好的馒头还需要再醒20~30分钟后,这是重点,不过在醒馒头时,要用稍湿一些的纱布盖上或用盆罩上,或者直接先放到锅里加盖,这样可以防止做好的馒头表面干裂。
提示:山东人都喜欢把做好的馒头放在玉米叶上下锅蒸,反正从小大到吃妈妈做的馒头都是这样的,现在轮到自己做了,也把这一传统习惯传承过来
做好了的馒头,先别急着下锅蒸,先让他们醒上20~30分钟
做好了的馒头,先别急着下锅蒸,先让他们醒上20~30分钟

4. 将醒好的馒头放入锅内,锅内加凉水(一定要是凉水)开始蒸吧!一般锅开后还需25分钟左右。
提示:在蒸馒头的时候,可以用一些重一些的碗或小盆压在锅盖上,尽量使锅内的气压增大(土制半高压锅)。
另外,完全可以在蒸馒头时将锅底的凉水加上大米小米或其他的米,一并蒸上一锅粥,一举两得。不得过注意粥的量,泌到最底层的馒头上可就不好了。
新出锅的馒头!松软香甜,劲道适中~~
新出锅的馒头!松软香甜,劲道适中~~

其实馒头的做法倒是简单,只是为了大家可以更好地看懂每一步骤,Anna特意将以上内容写得比较详细,主要考虑到第一次做馒头的朋友样借鉴参考嘛。
用没有添加剂的面粉做出来的馒头,蒸熟后馒头是稍带一点淡黄色,根本不像市场上卖的馒头,白得像擦了粉又擦了雪花膏~~~
吃习惯了自家做的馒头以后,你可能就不再会去想市面上卖的馒头了~~~~居家过日子,必须滴!

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  • 发布:Anna
  • 分类:家常面食
  • 评论:39
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39 丫丫 引用该留言引用该留言
谢谢楼主,原来跟我想象的不对哈,
2010-7-22 21:31:08 回复该留言
38 丫丫 引用该留言引用该留言
呵呵呵,原来我做的方法是错误的哈
2010-7-22 21:29:46 回复该留言
37 tina 引用该留言引用该留言
本人移民外国的南方人,很想自制我们国家的包子,如鸡包红豆包等,所以首先要做馒头,按足amma的步骤来做,就是不好看,表面坑坑哇哇,不光滑,发得不够起,像个黄包。老公还说:“这像古代人走艰时食的石包子,一天食一个哪种”023
本人也找不到酵母粉,只能用“干依士”+“泡打粉“代替,(active dried yeast + Baking powder),是否发不起包的原因?
2010-7-14 20:14:58 回复该留言
36 小宝贝 引用该留言引用该留言
请问下:我做的馒头好硬,是不是没发好面?发面要多少时间?我只发了一小时是不是不够?谢谢!你做的好靓!
2009-12-10 22:42:08 回复该留言
35 底石 引用该留言引用该留言
等你们作好了馒头,少等一会在放到锅里就没有小疙瘩了,着是我的经验,因为我是作馒头生意的。
2009-12-5 5:57:46 回复该留言
34 大麦小孩 引用该留言引用该留言
有没有包子的做法,我可是一次也没有做过。
2009-10-23 18:04:52 回复该留言
33 大麦小孩 引用该留言引用该留言
我也安照你的方法成功地做了馒头,可惜除我外,家里人没人喜欢。

2009-10-23 18:03:26 回复该留言
32 fbhhl 引用该留言引用该留言
照你的方法做,基本成功,就是不好看,表面坑坑哇哇,不光滑。请教您!
Anna 于 2009-9-15 19:00:07 回复
要做好馒头,是不能偷懒的~~~面发好了,还要用力揉面,将面揉均匀了,将其中的小泡泡全部揉出去,你说的这个问题基本也就解决了。022
2009-9-4 17:02:38 回复该留言
31 自由飞翔 引用该留言引用该留言
你做的馒头肯定很好吃 制作流程也很详细我也要试着做一做 遇到问题还要请教啊
Anna 于 2009-9-15 18:57:11 回复
木有问题~~~有空常来啊021~~~
2009-8-27 16:15:47 回复该留言
30 LoveTide 引用该留言引用该留言
062 我小时候有个嗜好,专门扒馒头皮吃 043043043
Anna 于 2009-9-15 18:55:36 回复
040真有人知道馒头皮好吃哈020~~~
2009-8-18 21:15:51 回复该留言
29 并且慢慢 引用该留言引用该留言
在没有看见你的方法之前就做了,步骤差不多,有一点区别。
Anna 于 2009-9-15 18:46:11 回复
021嗯,差不多应该是大同小异啦~~~
2009-8-13 23:19:45 回复该留言
28 辣辣 引用该留言引用该留言
谢谢啦,可是我做的馒头有点硬,真不知是为什么?
Anna 于 2009-9-15 18:44:08 回复
应该是酵母放少了,或者发面的温度和时间都稍稍欠缺022~~~
2009-8-13 15:52:08 回复该留言
27 sugarpioneer 引用该留言引用该留言
我们老师叫我们的是这样的
如果要量化的话,我想应该是面粉150g,凉水80g,然后糖5g,酵母0.5g(我的酵母是这样的啦,说明书上有比例的),如果要放泡打粉的话也是0.5g,这样可以发酵的快点,如果有耐心的话那么就最好不要放了
Anna 于 2009-9-15 18:42:47 回复
如此这样,厨房里还要备一台天平还是有必要的~020~~
2009-7-30 9:52:39 回复该留言
26 小西瓜 引用该留言引用该留言
写得很详细,前两天根据你的方法做了次家常馒头,可能是酵母放多了,蒸的时候都裂开了043有点像我们南方的发糕,家里人都说裂开了好040。还有就是不懂怎么揉,做出来的馒头长得很不一样006这周打算做包子和玉米面馒头,希望成功029
Anna 于 2009-7-22 17:33:57 回复
俺们胶东农村都说这叫“笑了”,特别是过年做大饽饽时013~~~

一边做一边调整水、面、酵母的用量,三五次也就差不多了。021
2009-6-27 0:18:37 回复该留言
25 美食懒人 引用该留言引用该留言
楼主:您好!
我是南方人,也喜欢吃馒头,你的文章很好,图文并茂,一目了然。
家常馒头的制作方法:
原料:精面粉.白糖.牛奶.酵母粉,温水.
合面:大概需15分钟.【水分多则馒头松软,水分少则馒头有劲道】
醒面:看存放面团的环境【温度和湿度.高则快一些,低则慢一些】2-4小时。总之,面团发涨至原来的一倍为宜。
揉面成型:操作大概15分钟,放上蒸馒头托盘。
二次醒面:大概20-30分钟
蒸馒头:冷水开蒸20分钟,即大功告成。整个过程大概用时4-5个小时。
















【】
2009-6-19 22:04:45 回复该留言
24 阿宏 引用该留言引用该留言
真不错 我也要按你的方法做做看 在做馒头的问题上,我老是不得其方法,不是发得不够,就是火候掌握不好。今天看了你的方法才恍然醒悟......太感谢了!!!
Anna 于 2009-6-19 20:23:36 回复
020

那就先祝你家的馒头发好做好013
2009-6-15 12:49:09 回复该留言
23 pingpingchen 引用该留言引用该留言
I love your blog very much. Vous etes un vrai gastronome! Anyone who enjoys food must be a life-lover and a happy person! I am now at home for my summer holiday. If you don't mind, I would love to add you at my msn, so that you can be my "special conselor of food":) Thank you and have a good day, Anna!
Anna 于 2009-6-19 20:18:46 回复
Thank you very much concern has been goodcookbook.cn, my MSN: cina.anna @ msn.com, If there is time, we chat about the Internet 021 ~~~~~
2009-6-14 15:48:40 回复该留言
22 lilyxull 引用该留言引用该留言
我也很喜欢吃馒头啊,可是俺是南方人,不会做啊。现在学习了,周末努力做一锅看看给自己和家人吃。
Anna 于 2009-6-19 20:10:49 回复
Anna倒是北方人呢,可是两年前照样也不会做馒头043~~~

会不会,更多取决于馋不馋020~~~~
2009-6-5 13:33:06 回复该留言
我女儿也是很喜欢吃馒头,现在外面卖的又不放心给她,所以一直都想自己做,看了你的流程希望我也有你的能力做好。。
Anna 于 2009-6-19 20:07:03 回复
嗯嗯,Anna也是这样想,才不得不把馒头做好的呀021~~~~
2009-6-1 16:25:06 回复该留言
請問可否也告知這做饅頭的材料份量, 因為我對這方面是完全不懂, 但爸爸又嚷著要食, 我也沒辦法... ^^"
Anna 于 2009-6-1 6:58:29 回复
材料份量?Anna022对于量化的东西比较不擅长043~~~~

通常是潜在意识的习惯~~~

一时半会也不能准确地说出做馒头要多少水和多少面,你先自己慢慢尝试一下,Anna也尝试着下一次做馒头时记录一下~~~~017
2009-5-27 0:56:58 回复该留言
19 阿慧 引用该留言引用该留言
你好:我是南方人,我特别喜欢吃馒头之前我自己有试做过可是失败了,但现在我想再试下可我的脑袋太笨了看不太懂你的做法013.所以请教下你028
042042
Anna 于 2009-6-1 6:55:49 回复
一步步来,多多尝试几次,肯定会做出好馒头的!
因为做馒头,不像做米饭那般简单,这其中需要你掌握好每一步的量和时间,对于不常做馒头的南方馋人们,似乎有一点点难度,不过只要有馋人的坚定理想,问题一定会解决的020~~~~
2009-5-26 8:58:46 回复该留言
18 小米 引用该留言引用该留言
你好 请问 我的面发的太粘了 根本没办法揉怎么办啊? 请尽快回复好吗?
Anna 于 2009-6-1 6:52:08 回复
017是不是回复得太迟了~~~~~
2009-5-24 18:09:40 回复该留言
17 小米 引用该留言引用该留言
Anna 快帮帮忙 !我已经把面发好了(昨晚到现在面才发起来)可是太粘了 根本没办法揉 怎么办啊?
Anna 于 2009-6-1 6:51:30 回复
太粘了???022

估计两个原因:水多了,或者发面发的时间过长了017~~~~

慢慢来,下一次再适当地调整一下加水的量和发面的时间。尝试过三五次之后,肯定会做出自己喜欢的馒头~042
2009-5-24 18:07:57 回复该留言
16 雅黛 引用该留言引用该留言
我是南方人,家里人说,水开了,馒头蒸10分钟,包子蒸15分钟,你这里写要蒸25分钟,是不是北方的馒头个头大的缘故?
Anna 于 2009-6-1 6:49:20 回复
嗯嗯,山东大馒头的个头全国是出了名的~~~

从小吃习惯了大馒头,所以自己做来也还是大馒头,虽然比妈妈做的要少了一些,但相对于其他地区的馒头,估计Anna做的馒头还是大个的~~~~020
2009-5-22 22:51:39 回复该留言
15 雅黛 引用该留言引用该留言
今天也第1次做馒头,确切的说是做肉包,打电话向老爸老妈请教,现在面还在发酵中。在看你的内容,确实更详细,内容也保存了。
就是有一点不一样,老爸刚开始说,是水煮开了在放上去蒸,不过后来也说冷水也是可以的。
所以你这里特别强调 一定要冷水,这个是真的吗?
Anna 于 2009-6-1 6:46:30 回复
Anna没有尝试过水烧开了再加入醒好的馒头。不过你老爸老妈的说明也应该可行,毕竟长辈们还是有经验的。
你也可以分别用凉水和热水做两次试一试,比较一下~~~

改天Anna也比较比较去~~~052
2009-5-22 22:47:42 回复该留言
我对以下的步骤有点混淆:
4. 将醒好的馒头放入锅内,锅内加凉水(一定要是凉水)开始蒸吧!一般锅开后还需25分钟左右。

不需要等到水煮开了才把醒好的馒头放进去开始蒸?
Anna 于 2009-6-1 6:43:22 回复
通常水开了再将醒好的生馒头放入锅内,容易变形或者使得蒸好的馒头不是很轻软。

Anna及妈妈和姥姥都是将醒好的馒头放入锅内,加凉水蒸的。

或许水烧开了再加入醒好的馒头,也可以吧,不过没有尝试过~~~
2009-5-21 1:06:07 回复该留言
13 背向太阳 引用该留言引用该留言
手工做如何大量生产
Anna 于 2009-6-1 6:39:21 回复
大量生产026
Anna只是自己做来自己吃,还没有考虑过大批量生产~~~

是不是要用更大的锅,更多的水和面,更多的人一起来做呀022~~~
2009-5-15 13:37:52 回复该留言
12 大大 引用该留言引用该留言
我刚做了,还在醒面中,我那个酵母没有和水溶解一下,是直接到面粉上了 555555 估计今天又是失败,忘了先看一下你是怎么教的哇55555555555 , 你写得好彻底呀,以后多多指教了
Anna 于 2009-6-1 6:37:25 回复
下一次!下一次一定不是555555了020~~~
2009-5-11 16:30:16 回复该留言
11 海英 引用该留言引用该留言
你写的很详细,佩服,而且还有这么漂漂的照片.我常做面食,与你的差不多,但是你用玉米皮做布用,我还是头一次听说,城市里哪有那玩意?好玩!
Anna 于 2009-6-1 6:35:54 回复
呵呵,这估计是胶东的特色吧,或者说是山东的特色。因为Anna在农村长大,所以也就随着农村老家的习惯,继续使用玉米皮煮馒头了。习惯了这种生活方式,也习惯了这种味道~~~021
2009-5-7 9:44:49 回复该留言
10 果果 引用该留言引用该留言
我是新主妇,做饭这类的都不太会,但是为了六个月的宝宝,我想亲自做做馒头给她吃,因为她爱吃,我又不想买外面的馒头给她吃。用对女儿的爱来做馒头,再加上Anna这么详尽的做法,我想肯定能成功的!!
Anna 于 2009-5-6 13:12:50 回复
嗯嗯,妈妈的爱天下无敌029~~
2009-5-3 10:23:24 回复该留言
9 summer 引用该留言引用该留言
好厉害啊, 在国外一直很想吃馒头, 今天终于壮着胆试了下, 现在正在发面中, 希望成功
Anna 于 2009-4-15 13:19:23 回复
032怎么样?成功了没?Anna也很关心这个问题呢021~~~
2009-4-10 20:45:55 回复该留言
8 雾雨 引用该留言引用该留言
发了一晚上的面,做之前用放小苏打或是面碱吗,我放了小苏打馒头蒸花了,请指教
Anna 于 2009-4-15 13:22:53 回复
做馒头应该是用不着小苏打的吧?
关于碱的使用,也是很久之前的习惯了,因为那时候还没有成品的酵母,做馒头只能用老面或“引子”所以会发酸,用碱来中种酸味的。

现在一般来说,只用酵母就足可以了。
感谢你好Anna的饮食博客的关注与支持!021
2009-3-23 15:56:34 回复该留言
7 晴天有雨 引用该留言引用该留言
今天在家没事做了一下馒头,结果做出来的是石头
明天照你的方法做一下
Anna 于 2009-3-22 15:10:08 回复
万一再做出石头蛋蛋来那可怎么办呀020~~~~~~
2009-3-18 0:35:51 回复该留言
6 拉拉 引用该留言引用该留言
好喜欢, 我是南方人,虽然还算得上会烧会做的,但面食是一点不会做,这次一定要自己试试看!谢谢你哦!
Anna 于 2009-2-24 19:50:06 回复
021不客气,有时间欢迎常来!
2009-2-10 22:37:56 回复该留言
5 wendy 引用该留言引用该留言
请问酵母粉就是BakingPowder吗?酵母粉在哪里可以买到?谢谢!!!
Anna 于 2009-1-12 8:29:09 回复
BakingPowder应该是跟酵母粉类似的东西,不过BakingPowder是用于糕点类食品起泡用的,如果Anna没说错的话。

如果你在中国北方的话,普通的超市里一般都会有酵母粉可买,如果是南方,Anna也就不知道了,因为这些区域通常不做馒头,自然也就用不到酵母粉了,不过我想也应该有买的吧~~~022
2009-1-11 23:07:59 回复该留言
4 过客 引用该留言引用该留言
看了很心动啊,我也想尝试一下,不过从来没做过,不知道从准备材料到出锅大概要多少时间?我的意思是平时下班来得及做么,还是得双休日时间充足的情况下才能做?
Anna 于 2009-1-12 8:24:32 回复
你可以在上班之前把面发上,当然这样可能需要起得早一些。和面揉成面团,一般15分钟就可以了,然后你就可以上班,让面在家里慢慢发着。

如果你在单位是一整天的话,因为时间比较长,所以家里的面就不用放在最暖和的地方,可以放在稍微暖一点的地方慢慢发着就可以了。

下班的时间都是你的了,然后就可以按上述的第3步开始做吧~~~029
2008-12-15 14:57:37 回复该留言
3 witch 引用该留言引用该留言
你馒头的形状怎么做的啊?不知道怎么弄那个形状~
Anna 于 2008-11-27 11:04:58 回复
043就是揉好面以后,把馒头揉圆了就可以啊。跟小时候玩泥巴基本没有区别~~~~
2008-11-26 18:44:31 回复该留言
2 璇璇 引用该留言引用该留言
为什么我的馒头总是会不发啊,555
Anna 于 2008-11-19 21:53:43 回复
是不是酵母用的有问题呢?

通常在面粉里加酵母时要用30~40℃的温水先融开。

另外,面揉好以后也要放到室内温度较高的地方,如阳台,或暖气边,当然不过温度过高。

再还有,馒头揉好以后下锅点火蒸之前,也要先放在锅里“醒一醒”,此时要保证锅有一点的温度,20~30℃为宜,可以空锅点火烧上片刻(10~20秒即可)。时间根据季节气温,夏天一般醒15~20分钟,冬天则需要长一点,30分钟左右。

掌握好以上三点,做出来的馒头应该说得过去了~021~~~
2008-11-18 15:03:16 回复该留言
1 过客 引用该留言引用该留言
很棒啊,谢谢提示
Anna 于 2008-10-27 22:23:28 回复
呵呵,普普通通的记录日常的饮食方法,也算不上什么提示啦020~~~

喜欢的话,就常回来看看~~~
2008-10-27 13:42:17 回复该留言
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