Anna的饮食博客

家常八宝粥想必是大家餐桌上的家常食用粥品了，但是这大夏天的，一碗热腾腾的八宝粥下肚子，会弄得满头大汗，很不爽。不过再热的夏天，八宝粥也是要喝的啊，Anna今天给大家介绍一种非常简单的煮法和食用方法，让家常八宝粥变得清凉爽口。

家常八宝粥

原料：大米、小米、玉米楂、红豆、绿豆、黑豆、薏米、麦片、红枣、花生

家常八宝粥的做法：

1.　将红豆、绿豆、黑豆、薏米、花生均提前浸泡12-24小时。煮粥前1小时再将其他原料加入其中一并浸泡。
提示：可直接按煮粥的用水量，浸泡上述原料。

煮家常八宝粥的豆豆们

2.　下一步骤就是非常简单的事情了：加入电饭锅高档烧开，转到熬粥档继续煮30分钟。煲锅也是如此，高压锅的时间请自己掌握。

3.　再告诉大家一个夏天食用八宝粥的更好方法：将盛出的八宝粥自然凉透后，放入冰箱冷藏10~15分钟后食用。
提示：食用前可根据个人口味加入适量的白糖或冰糖。

甜蜜蜜的双人份家常八宝粥

香香的甜甜的家常八宝粥~~~

这碗家常八宝粥的营养自然是非常丰富的了，再加上这冰凉清爽的感觉，以及糖品调和的甜味，真使得这碗家常八宝粥更上一层。早餐也好，正餐也好，来一碗凉凉的香甜的八宝粥，可真为这个夏天增加不少惬意~~~