<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="css/atom.css"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"><title type="html"><![CDATA[Anna的饮食博客，分享厨房快乐！]]></title><subtitle type="html"><![CDATA[Anna的饮食博客]]></subtitle><id>http://www.goodcookbook.cn/</id><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/"/><link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://www.goodcookbook.cn/atom.xml"/><generator uri="http://www.rainbowsoft.org/" version="1.8 Devo Build 80201">RainbowSoft Studio Z-Blog</generator><updated>2010-07-26T21:03:58+08:00</updated><entry><title type="html"><![CDATA[鲜虾炒芹菜]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/jiaodong-fengwei.html" label="胶东风味"/><updated>2009-10-08T09:47:40+08:00</updated><published>2009-10-08T09:47:40+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff6600"><a class="timg" href="/shipu/20091008/xianxiachaoqincai.html"><img alt="鲜美简单的鲜虾炒芹菜" src="/upload/2009/10/xianxiachaoqincai.jpg" /></a>十一假期&ldquo;嗖~~~&rdquo;的一下，就过完了，好像小时候手里的美丽烟花~~~</span><span style="color: #ff6600">玩过了，还得继续吃呀~~~今天的</span><span style="color: #000000"><strong>鲜虾炒芹菜</strong></span><span style="color: #ff6600">，依然简单鲜美，各位馋人们的口水继续呀~~~~~~</span><br /><strong><span style="color: #669900">鲜虾炒芹菜</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：新鲜海虾、芹菜、八角、盐、味精、葱花、花生油</span><br /><span style="color: #000000"><strong>鲜虾炒芹菜的做法：</strong></span>1.　鲜虾洗净，先将头部单独剪下备用。锅内加清水烧开，将虾身下锅焯水轻煮半分钟左右，待整个虾身变红之后，捞出浸入凉水当中，剥去虾皮，留虾肉备用。2.　芹菜去叶切段，另起锅用清水烧开，芹菜下锅焯水片刻，捞出浸凉水后，沥干备用。3.　再另起锅，加花生油烧到七八成热...</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20091008/xianxiachaoqincai.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20091008/xianxiachaoqincai.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[辣炒羊肚-青椒炒羊肚]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/jiachangcai.html" label="家常菜"/><updated>2009-09-29T21:44:37+08:00</updated><published>2009-09-29T21:44:37+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff6600"><a href="/shipu/20090929/lachaoyangdu.html"><img class="timg" alt="香喷喷好吃开胃的辣炒羊肚-青椒炒羊肚" src="/upload/2009/9/lachaoyangdu.jpg" /></a>在蓬莱的一家小店里，吃过一道<span style="color: #000000"><strong>辣炒羊肚-青椒炒羊肚</strong></span>，特别好吃，做法也简单，于是回家操练一番，大功告成，与理想口味相差无几，于是张榜公布馋人们~~~</span><span style="color: #ff6600">像<strong>辣炒羊肚-青椒炒羊肚</strong>这样上不了大雅场面的家常菜，往往更是适合居家常备的菜谱做法，也正是这些不起眼却开胃的家常小菜，让生活有滋有味~~~</span><br /><strong><span style="color: #669900">辣炒羊肚-青椒炒羊肚</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：羊肚丝、青椒、八角、盐、高汤精、葱花、蒜片</span><br /><span style="color: #000000"><strong>辣炒羊肚-青椒炒羊肚的做法：</strong></span>1.　羊肚洗净，下锅煮至七分熟后，捞出沥干切丝备用。2.　青椒去仔去蒂，不喜欢辣的可以去筋，切丝备用。3.　锅内加油，量可适当稍多一点，同时加八角一个。烧至七八成热时，先同时下蒜片和青椒丝，爆炒半分钟左右，再加入羊肚丝...</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090929/lachaoyangdu.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090929/lachaoyangdu.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[蒜蓉花生辣酱]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/other.html" label="其他"/><updated>2009-09-29T17:05:28+08:00</updated><published>2009-09-29T17:05:28+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><strong><span style="color: #000000"><span style="color: #999999"><a class="timg" href="/shipu/20090929/suanronglajiang.html"><img alt="简单好做更好吃的蒜蓉花生辣酱" src="/upload/2009/9/suanronglajiang.jpg" /></a></span>蒜蓉花生辣酱</span></strong><span style="color: #ff6600">，以前妈妈常做这个，省菜又下饭~~比较适合20年前的生活，怀念之余，也把这道好吃又好做的<strong>蒜蓉花生辣酱</strong>稍作改良，介绍给各位馋人们~~~</span><br /><strong><span style="color: #669900">蒜蓉花生辣酱</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：新鲜朝天椒、西红柿、大蒜、花生米、八角、鸡精、盐</span><br /><span style="color: #000000"><strong>蒜蓉花生辣酱的做法：</strong></span>1.　新鲜的朝天椒洗净，去蒂。两头大蒜剥皮备用。西红柿先用开水泡5分钟，剥皮并去硬蒂备用。2.　先将花生米使用微波炉大火5分钟烤熟（或用炒锅中小火慢慢炒熟），凉透备用。3.　将花生米（直接带红衣即可）用料理机打碎，最好是短时间搅拌，这样可以使花生米成为碎碎的均匀的粒粒~~~</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090929/suanronglajiang.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090929/suanronglajiang.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[圆白菜炒大虾]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/jiaodong-fengwei.html" label="胶东风味"/><updated>2009-09-22T10:27:53+08:00</updated><published>2009-09-22T10:27:53+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff6600"><a class="timg" href="/shipu/20090922/yuanbaicaichaoxia.html"><img alt="鲜美原味的圆白菜炒大虾，口水呀~~~" src="/upload/2009/9/yuanbaicaichaoxia.jpg" /></a>今天赶巧，在市场遇到一船新鲜的活蹦乱跳的大虾刚上岸，超市里绝对买不到的，吼吼，岂能错过~~~</span><span style="color: #ff6600">继续家庭做法，<span style="color: #000000"><strong>圆白菜炒大虾</strong></span>（宫廷做法俺也不会呀~~~）。新鲜的海鲜做出来的菜味道就是不一样，特别鲜美，这可不是调味品可以取代的味道。</span><span style="color: #ff6600">这道<strong>圆白菜炒大虾</strong>，印象特别深刻的一次不是在餐厅饭店，而是在山东长岛的渔家乐吃的，女主人做得那道<strong>圆白菜炒大虾</strong>，感觉无与伦比了~~</span><br /><strong><span style="color: #669900">圆白菜炒大虾</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：新鲜海虾、圆白菜、八角、盐、味精、花生油<br /></span><span style="color: #000000"><strong>圆白菜炒大虾的做法：</strong></span>1.　先将圆白菜叶撕成大小合适的片片，粗的叶茎部分去除。备用2.　大虾洗净，剪去长须和头部的尖刺，再用刀背轻轻将虾头拍碎，注意不要太过于用力，不然虾头虾脑就全在菜板上了。圆白菜炒大虾整道菜的味道好不好，这一步很关键。3.　锅内加油，可稍稍多一点。烧至六七成热时...</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090922/yuanbaicaichaoxia.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090922/yuanbaicaichaoxia.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[红油百叶]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/jiachangcai.html" label="家常菜"/><updated>2009-09-22T09:05:27+08:00</updated><published>2009-09-22T09:05:27+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff6600"><span style="color: #808080"><a class="timg" href="/shipu/20090922/hongyoubaiye.html"><img alt="这道鲜嫩的红油百叶总会让人胃口大增~~" src="/upload/2009/9/hongyoubaiye.jpg" /></a></span>昨天早上起得早，在早市买得一些不错的牛百叶，中午做了一大盘<span style="color: #000000"><strong>红油百叶</strong></span>，饱餐一顿，吼吼~~~~</span><strong><span style="color: #ff6600">红油百叶</span></strong><span style="color: #ff6600">是让很多人一品&ldquo;钟情&rdquo;的一道家常川菜，<strong>红油百叶的做法</strong>，其实很简单，今天Anna就给大家比划比划<strong>红油百叶的做法</strong>吧~~~~</span><br /><strong><span style="color: #669900">红油百叶</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：牛百叶、辣椒面、花生油、白糖、蒜末、葱花、盐、鸡精、芝麻（可选）</span><br /><strong><span style="color: #000000">红油百叶的做法：</span></strong>1.　先将牛百叶洗净，横刀切丝后，下锅焯水片刻（水烧开后下锅焯20-30秒即可），捞出沥干备用。2.　辣椒面两汤匙，盛于厚实的瓷碗当中。另起锅，加花生油烧至八成热时，将油倒入盛有辣椒面的瓷碗，同时将其搅拌均匀，停放稍加沉淀冷却。3.　最后，盛两至三小勺辣椒油加入备用沥干的百叶当中...</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090922/hongyoubaiye.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090922/hongyoubaiye.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[肉片冻豆腐]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/baotang.html" label="熬粥煲汤"/><updated>2009-09-15T17:55:12+08:00</updated><published>2009-09-15T17:55:12+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff6600"><a href="/shipu/20090915/dongdoufu.html"><img class="timg" alt="肉片冻豆腐口感相当不错，并且口味清淡，是很好的瘦身美食~~" src="/upload/2009/9/dongdoufu.jpg" /></a>嘿嘿，很久没有写菜谱了，有些很不好意思~~~也有些“离谱”了~~似乎消失很长时间了~~~~</span><span style="color: #ff6600">今天做了<span style="color: #000000"><strong>肉片冻豆腐</strong></span>，感觉不错，很清淡，便写来给各位馋人们，也有点赶鸭子上架的意思~~~</span><span style="color: #ff6600">本来在小时候的记忆当中，<strong>冻豆腐</strong>只有在冬天才能吃得到，现在有冰箱了，冻豆腐也就不再分时节了。</span><br /><span style="color: #669900"><strong>肉片冻豆腐</strong></span><br /><span style="color: #669900">原料：豆腐、肉片、八角、蒜片、葱花、高汤精、盐、醋、花生油</span><br /><span style="color: #000000"><strong>肉片冻豆腐的制作方法：</strong></span>1.　先提前将豆腐放入冰箱速冻24小时以上，取出自然化冻后，切小块备用。五花肉切小片备用。2.　锅内加没过五花肉片的清水，再加入1至2勺白醋，八角一个，同时加入适量的盐和高汤精，放入生肉片煮沸后1分钟再将其捞出备用...</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090915/dongdoufu.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090915/dongdoufu.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[糖醋排骨]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/jiachangcai.html" label="家常菜"/><updated>2009-07-22T15:40:02+08:00</updated><published>2009-07-22T15:40:02+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff6600"><a href="/shipu/20090722/tangcupaigu.html"><img class="timg" alt="如此诱人的糖醋排骨，欢迎馋人们口水~~~~~" src="/upload/2009/7/tangcupaigu.jpg" /></a>继续~~<span style="color: #000000"><strong>糖醋排骨的做法</strong></span>~~~~</span><span style="color: #ff6600">刚才那一篇</span><a class="site" href="/shipu/20090722/fanqiejiang.html">番茄酱的做法</a><span style="color: #ff6600">，实则是上月底的片片了。因为这个月份比较忙（又是比较忙~~~~），一直拖拖拉拉到现在，本想写这道<strong>糖醋排骨的做法</strong>时，才觉得应该先把番茄酱的做法告诉各位馋人，免得有人扔西红柿给俺~~~</span><span style="color: #ff6600">此<strong>糖醋排骨的做法</strong>，应该有两个稍有差异的版本，也就是V1.1和V1.2的关系，今天先写第一个V1.1油炸排骨版，回头再有机会，再写V1.2高压锅排骨版~~~~</span><br /><strong><span style="color: #669900">糖醋排骨</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：猪前排（肉多骨头少的那部分~~~~）、番茄酱、老醋、白糖、盐、高汤精、五香粉</span><br /><span style="color: #000000"><strong>糖醋排骨的做法</strong></span><br />1.　排骨斩段洗净后，使用适量料酒和盐腌一下。2.　锅内加入足量的花生油，烧至六本成热，下入排骨炸至七八成熟呈金黄色时，捞出沥油备用。3.　另起锅，加少量油，放入白糖、番茄酱、老醋（少量）及盐，炒一分钟左右成糖醋汁，再加入炸好的排骨，以及适量的高汤精，翻炒至均匀挂汁即可...</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090722/tangcupaigu.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090722/tangcupaigu.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[番茄酱的做法]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/other.html" label="其他"/><updated>2009-07-22T13:14:59+08:00</updated><published>2009-07-22T13:14:59+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff6600"><span style="color: #999999"><a href="/shipu/20090722/fanqiejiang.html"><img class="timg" alt="浓浓香郁的番茄酱~~" src="/upload/2009/7/fanqiejiang.jpg" /></a></span>今天给各位馋人们介绍一下Anna自己做的<span style="color: #000000"><strong>番茄酱的做法</strong></span>。</span><strong><span style="color: #ff6600">番茄酱</span></strong><span style="color: #ff6600">也算是家常厨房常备的辅料之一了，虽然现在超市都有成品番茄酱出售，并且味道也比较统一纯正，但这也并不妨碍我们自己动手制作自己口味的番茄酱，味道不一定与成品番茄酱一样，但至少没有更多的工业添加原料于其中，吃起来更多自然的味道~~~</span><strong><span style="color: #ff6600">番茄酱的做法</span></strong><span style="color: #ff6600">简单实用，并且用料（西红柿）成分的好坏，完全可以由自己保障~~~~</span><br /><span style="color: #ff6600">关于近段时间又没有写更多新的菜谱的事情，暂且略过~~~</span></p><p><strong><span style="color: #669900">番茄酱的做法</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：西红柿、橄榄油、黑胡椒、五香粉、洋葱、蒜泥、冰糖（或白糖）、盐</span><span style="color: #999999"><br /></span><span style="color: #000000"><strong>番茄酱的做法</strong></span><br />1.　西红柿洗净后，用开水烫过三五分钟后，剥皮，去蒂部分的硬结，切碎后用料理机打碎成汁，再用细孔的漏勺筛漏几次，滤掉块渣，备用。2.　洋葱切碎打汁，或者切成很细的小丁也可。备用。同时备好细蒜泥等其他辅料。3.　锅内加橄榄油适量，烧至六七成热时，加入洋葱汁（或细小的洋葱丁），翻炒一分钟左右爆香...</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090722/fanqiejiang.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090722/fanqiejiang.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[老醋木耳]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/jiachangcai.html" label="家常菜"/><updated>2009-06-29T13:32:09+08:00</updated><published>2009-06-29T13:32:09+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff9900"><a href="/shipu/20090629/laocumuer.html"><img class="timg" alt="清爽开胃的老醋木耳" src="/upload/2009/6/laocumuer.jpg" /></a>炎炎夏日，似乎除了冷饮，已经没有太多东西可以让人口水的了~~不过今天Anna要给大家介绍的这道<span style="color: #000000"><strong>老醋木耳</strong></span>，应该还是有足够实力勾引各位馋人们口水的~~</span><span style="color: #000000"><strong>老醋木耳的做法</strong></span><span style="color: #ff9900">，可不是像看起来那么简单，另以为发水木耳加上老醋就可以顾名思义了~~~~想吃到比较地道且爽口的<strong>老醋木耳</strong>，还请先看一下Anna的做法吧~~~</span><br /><strong><span style="color: #669900">老醋木耳</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：黑木耳、黄瓜、蒜、老醋、酱油、白糖、盐、鸡精、白芝麻</span><br /><span style="color: #000000"><strong>老醋木耳的做法：</strong></span>1.　黑木耳提前1小时发水泡好，去蒂后，手撕均匀并清洗干净后，下锅焯水。焯水时以清水烧开后，加入黑木耳均匀搅拌的同时，再将水刚刚烧开为宜。2.　黑木耳焯水后，捞出再入凉水冷却后，放入冰箱冷藏10-15分钟。3.　黄瓜洗净，拍切成块，装盘放入冰箱冷藏10-15分钟...</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090629/laocumuer.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090629/laocumuer.html</id></entry><entry><title type="html"><![CDATA[麻婆豆腐]]></title><author><name>Anna</name><uri>http://www.goodcookbook.cn/</uri><email>cina.anna@gmail.com</email></author><category term="" scheme="http://www.goodcookbook.cn/shipu/jiachangcai.html" label="家常菜"/><updated>2009-06-19T18:54:36+08:00</updated><published>2009-06-19T18:54:36+08:00</published><summary type="html"><![CDATA[<p><span style="color: #ff6600"><a href="/shipu/20090619/mapodoufu.html"><img class="timg" alt="麻婆豆腐，除了口水，再就是没出息了~~~~" src="/upload/2009/6/mapodoufu.jpg" /></a>之前有过<span style="color: #000000"><strong>麻婆豆腐的做法</strong></span>介绍，今天Anna再重新发一次，因为感觉这次的<strong>麻婆豆腐</strong>，较上一次有很大的进步，嘿嘿，正儿八经地跟川菜师傅做出来的<strong>麻婆豆腐</strong>口味有得比了~~~~~</span><strong><span style="color: #ff6600">麻婆豆腐</span></strong><span style="color: #ff6600">做起来其实也不麻烦，至少对于馋人们来说，动动手就有这般的美味，还是很值当的嘛~~~~</span><br /><strong><span style="color: #669900">麻婆豆腐</span></strong><br /><span style="color: #669900">原料：豆腐、豆豉、精肉（或牛肉）、辣椒粉、花椒粉、姜丝、蒜末、葱末、淀粉、白糖、花生油、盐、鸡精</span><br />看起来有点多，其实也都是居家厨房常见的东西，不过有一点需要说明一下下，为了把这道<strong>麻婆豆腐</strong>做得更原汁原味，Anna所使用的辣椒粉和花椒粉均为四川所产，烟台的超市均可以买得到，嗯~~~就现在物质的丰富程度，彼有些秀才不出门，便知天下事（馋人不出门，遍尝南北味）的道理呢~~~~<br /><span style="color: #000000"><strong>麻婆豆腐的做法：</strong></span>1.　<strong>麻婆豆腐</strong>的根本，豆腐需要用老豆腐，一定要先上锅蒸透，然后才更适合入菜作料。豆腐蒸好以后，切成大小合适的方块备用。2.　精肉（或牛肉）切小丁备用。准备好姜丝、蒜末、葱末，以及辣椒粉、花椒粉各一大勺~~~~</p>]]></summary><link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090619/mapodoufu.html"/><id>http://www.goodcookbook.cn/shipu/20090619/mapodoufu.html</id></entry></feed>
